Comment faire une randonnée ?

Comment faire une randonnée ?

Vous avez envie de vous lancer dans une belle promenade. Que ce soit sous proposition d’un ami ou par volonté propre, la meilleure chose que vous avez à faire, c’est de très bien vous préparer pour cette première.

Nous vous proposons donc dans notre article, des conseils d’experts pour vous permettre d’être paré le jour dit. Vous allez découvrir quelles sont les mesures de sécurité à prendre, qu’elles sont les équipements dont vous avez besoin pour votre randonnée. 

Vous saurez également comment choisir votre parcours de randonnée et comment en profiter à fond.

Quel type de randonnée me convient ?

Faire une randonnée relève d’un choix parmi tant d’autres. En effet, si l’idée de faire une randonnée vous vient en tête, vous êtes appelé à décider sur le type d’excursion que vous voulez vivre. Et même si une proposition vous est faite, vous devez prendre la peine de bien la murir. C’est pourquoi chercher une randonnée à faire dépend de vos préférences et de votre envie.

À cet effet, il est important de savoir que les randonnées prennent un nom en fonction du mode de déplacement que vous adoptez (pied, vélo, cheval, etc.). Aussi, elles dépendent également du site où est pratiquée l’excursion. 

En bref, qu’est-ce que c’est faire une randonnée ? Aller en randonnée c’est réaliser une activité de plein air qui consiste à suivre un itinéraire réputé ou non. Cette sortie dans la nature prend le temps nécessaire que vous pouvez lui accorder. 

Ainsi, on peut mettre à part : 

  • La randonnée pédestre
  • La randonnée équestre
  • La randonnée alpine
  • Randonnée sauvage
  • La randonnée en automobile

Comment choisir son parcours de randonnée ?

Le choix d’un bon type et d’un bon parcours de randonnée est crucial pour garder l’envie de toujours vivre l’expérience des randonnées. C’est la raison pour laquelle, il est important de partir sur les bases de certains critères bien précis pour choisir votre randonnée et votre parcours. 

L’existence d’une fédération de la rando dans certains pays permet d’ailleurs d’avoir des solutions faciles. Voici quelques conseils pour réussir à bien choisir votre randonnée.

  • Rechercher où vous pouvez trouver des descriptions de parcours rando

Si vous avez ciblé le type de randonnée qui vous intéresse, recherchez quelques descriptions de parcours correspondant. Ne limitez pas vos recherches uniquement sur les sites internet, mais passez aussi en revue des livres consacrés.

  • Évitez les sites trop surélevés

Éviter les sites trop accidentés pour une première randonnée peut vous permettre de garder bonne image de votre randonnée. Des sites au relief très accidenté avec surtout des pentes trop prononcées peuvent être des causes de découragement. Allez-y avec des sites moins risqués.

  • Assurez-vous de votre compatibilité avec la randonnée

La durée et la distance du parcours sont deux indices qui permettent d’avoir une idée des difficultés que vous réserve le parcours. Recherchez si possible, des commentaires et avis laissés par certains randonneurs pour avoir des informations sur les records de temps, les difficultés. 

Quels sont les équipements convenables pour une randonnée ?

Les équipements à prendre pour une randonnée dépendent bien évidemment du type de randonnée pour laquelle vous comptez emboiter le pas. Mais dans la généralité, les équipements suivants sont nécessaires : 

  • Des vêtements adaptés (sortir totalement couvert est préférable)
  • Des chaussures (des chaussures fermées de préférence)
  • Des protections (chapeau, crème solaire, lunette de soleil, parapluie, etc.)
  • Un sac à dos : il doit contenir des objets en fonction de la durée de votre randonnée.

Vous pouvez ainsi y mettre :

  • Une bouteille d’eau 1.5L pour moins d’une demi-journée
  • Un téléphone portable avec bonne autonomie
  • Une combinaison pour température basse
  • Des aliments
  • Une carte ou un dispositif de localisation

Conclusion

Avant de sortir de chez vous, assurez-vous que la météo prévoit des conditions favorables. Le risque zéro n’étant pas certain, ne manquez pas de signaler votre départ pour la randonnée à l’un de vos proches.